Du hast Lust auf eine Abwechslung zu deiner regelmäßigen Yogapraxis auf der Studiomatte? Hier im wunderschönen Andalusien kannst du nicht nur Urlaub machen, sondern auch deine Asanas auf ein neues Level fernab des Alltagsstress bringen.
Yoga im Freien ist ein besonderes Erlebnis, was nicht nur alle deine Sinne erfrischt, sondern auch ein neues Ich-Gefühl fördert. Der Duft der Natur, der Klang der Grillen, die einzigartige Landschaft und die frische Luft laden dich ein, deine Mitte neu zu erkunden. Manchmal gehört auch ein kleiner Fliegen-Fight dazu, was du gern als Einladung sehen darfst, völlige Akzeptanz zu praktizieren. Unsere erfahrenen Yoga Lehrer gehen individuell auf dein Können ein und unterrichten auf Englisch, Spanisch oder Deutsch.
Absichtsvolle Ruhephasen sind das A und O, um ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen. So lassen sich Alltagsstress und Angstzustände, die derzeit häufigsten Probleme auch unter jungen Menschen, langfristig in den Griff bekommen.
Ein Yoga Retreat kann oftmals Wunder bewirken, da wir uns voll und ganz auf uns selbst konzentrieren können und nicht den üblichen Ablenkungen und Pflichten des Alltags unterliegen. Aufgrund des angenehmen Klimas ist Andalusien ein sehr beliebtes Ziel für Yoga und spirituelle Retreats, da hier fast das ganze Jahr über im Freien praktiziert werden kann. Bei uns kannst du zu unserem eigenen Healing Retreat auch aus einer Vielzahl von Retreats international bekannter Yogis auswählen.
Regelmäßige Yogapraxis führt nicht nur zu mehr Flexibilität, Stärke und Balance im Körper, sondern diese Effekte übertragen sich auf dein tägliches Leben. Sind wir flexibel in unserem Geist, so können wir leichter mit Veränderungen im Leben umgehen. Diese Fähigkeit erweist sich als äußerst wertvoll, wo sich die Dinge heutzutage ständig neu entwickeln. Unerwartete Botschaften bringen uns nicht mehr so schnell aus der Ruhe, wenn wir mit der inneren Kraft in uns verbunden sind und eine flexible Geistesausrichtung haben.
