Yoga in traumhafter Umgebung
Yogaurlaub in Andalusien
Du hast Lust auf eine Abwechslung zu deiner regelmäßigen Yogapraxis auf der Studiomatte?
Hier im wunderschönen Andalusien kannst du nicht nur Urlaub machen,
sondern auch deine Asanas auf ein neues Level fernab des Alltagstress bringen.
Tausche deine Matte im Studio gegen einen Platz unter freiem Himmel
Erlebe tiefe Ruhe und Verbundenheit zur Natur. Yoga im Freien ist ein besonderes Erlebnis, was nicht nur alle deine Sinne erfrischt, sondern auch ein neues Ich-Gefühl fördert. Der Duft der Natur, der Klang der Grillen, die einzigartige Landschaft und die frische Luft laden dich ein, deine Mitte neu zu erkunden. Manchmal gehört auch ein kleiner Moskito-Fight dazu, was du gern als Einladung sehen darfst, völlige Akzeptanz zu praktizieren.
Finde deine Mitte auf der Rancho Los Lobos
Yogaurlaub – Eine wertvolle Auszeit für Mind und Body
Absichtsvolle Ruhephasen sind das A und O, um ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen. So lassen sich Alltagsstress und Angstzustände, die derzeit häufigsten Probleme auch unter jungen Menschen, langfristig in den Griff bekommen. Ein Yoga Urlaub kann oftmals Wunder bewirken, da wir uns voll und ganz auf uns selbst konzentrieren können und nicht den üblichen Ablenkungen und Pflichten des Alltags unterliegen. Aufgrund des angenehmen Klimas ist Andalusien ein sehr beliebtes Ziel für Yoga Reisen, da hier fast das ganze Jahr über im Freien praktiziert werden kann.
Flexibilität und Balance auf der Matte und im Alltag
Regelmäßige Yogapraxis führt nicht nur zu mehr Flexibilität, Stärke und Balance im Körper, sondern diese Effekte übertagen sich auf das alltägliche Leben.
Sind wir flexibel in unserem Geist, so können wir leichter mit Veränderungen im Leben umgehen. Diese Fähigkeit erweist sich als äußerst wertvoll, wo sich die Dinge heutzutage ständig neu entwickeln. Unerwartete Botschaften bringen uns nicht mehr so schnell aus der Ruhe, wenn wir mit der inneren Kraft in uns verbunden sind und eine flexible Geistesausrichtung haben.
Heilungsprozesse im Körper anregen
Neben den bereits genannten positiven Effekten auf Geist und Körper kann Yoga zudem heilende Prozesse in den Gang setzten. Durch gezielte Übungen lassen sich langwierige Rückenschmerzen oder Verspannungen lösen. Darüber hinaus optimieren wir durch Yoga die gesamte Haltung und wir bekommen ein besseres Körpergefühl. Unter Yogis besteht auch der Mythos, dass Yoga den Alterungsprozess verlangsamt. Ob dies wirklich stimmt können wir dir nicht sagen, aber wir sind uns sicher, dass ein Yoga Urlaub tiefgreifenden Einfluss auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden hat.
Inklusive
3 Nächte
5 Nächte
7 Nächte
3 leckere vegetarische Mahlzeiten aus Karls Kitchen
Yoga Gruppenstunde
4
8
12
Meditation
3
5
Wellness Massage (30 min)
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Reiki oder Massage (60 min)
–
2
Wanderung am Fluss
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Retreat Preis / ohne Zimmer
€539
€921
€1.824
Tanke neue Energien bei unserenYoga Retreats in Andalusien.
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Wir freuen uns auf dich!
