In Zusammenarbeit mit Rancho Los Lobos in Andalusien biete ich dir ein einzigartiges Retreat-Erlebnis, das das nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern auch unvergessliche Entspannung beschert. Bei diesem Retreat hast du die Möglichkeit, dich von den Herausforderungen des Alltags zu lösen und dich ganz auf dein inneres Wohlbefinden zu konzentrieren. Während deines Aufenthaltes werde ich dich mit meinem Yoga-Ansatz verzaubern und dir persönlich und im Alltag neue Horizonte eröffnen. Sprache: Deutsch
In einer Welt, die sich immer schneller verändert, ist es wichtig, eine Balance zwischen beruflichen Anforderungen und privaten Bedürfnissen zu finden. Besonderes Augenmerk wird auf die Work-Life-Balance gelegt, denn nur wer Arbeit und Freizeit harmonisch in Einklang bringt, kann langfristig produktiv und zufrieden sein. Beratungen und Behandlungen sind bei den Heilpraktikern Clemens Hart und Claudia Wolf im Bereich Kinesiologie buchbar. Wir thematisieren auch die Führungsverantwortung in einer zunehmend generationenübergreifenden Arbeitswelt. Sprache: Deutsch
Wir entführen dich in eine Welt des Friedens und der Inspiration und begleiten dich durch heilende Erfahrungen, die dir näher kommen. Das Retreat umfasst zwei tägliche Yoga-Sitzungen, zwei Meditationen und zahlreiche Möglichkeiten zur heilenden Selbstfürsorge. Marie und Anisja freuen sich auf jede wundervolle Seele, die ihr Retreat besucht, egal wie viel Erfahrung du hast. Sei Teil dieser wunderbaren Reise und lass dich in diesem besonderen Retreat in die Welt des Yoga entführen. Sprache: Deutsch
Hast du Lust dich neu zu entdecken, die Heldin in dir zu erwecken? In unserem Retreat «Date mit Dir» geht es darum, inne zu halten, dich mit dir selbst zu verbinden, dich zurück in deine weibliche Kraft zu bringen und das Wichtigste, mal Zeit mit dir zu verbringen. Wir starten jeden Morgen mit einem Achtsamkeitsritual, wie zB einer Meditation, sanftem Yoga und vieles mehr. Das Programm über den Tag verteilt, bietet viel Rückzugsmöglichkeiten, denn die „me time“ ist ein wichtiger Bestandteil den wir im Unterbewusstsein verankern wollen, um dies als Ritual auch in Zukunft und im Alltag nachhaltig zu etablieren.
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The Art of Exploring bietet eine spannende Kombination aus Yoga-Sitzungen, Workshops, Meditationen und vielem mehr. Dieses Retreat ist eine Einladung, sich auf eine transformative Entdeckungsreise zu begeben. Gemeinsam werden wir neue Wege des Yoga und des persönlichen Wachstums erkunden. Lass dich von der magischen Atmosphäre Andalusiens inspirieren, finde innere Stärke und kehre mit einer Fülle neuer Erfahrungen und Erinnerungen zurück. Sprache: Deutsch
Erlebe sechs transformierende Tage, die dich durch dynamische Yoga-Flows aus deinem Kopf und in deinen Körper führen und dir durch sanftere Übungen das Loslassen erleichtern. Freue dich auf spezielle Sessions zu Umkehrhaltungen, Achtsamkeit und Pranayama. Die acht Yoga-Übungen umfassen kraftvolle Morgenkurse, um voller Energie in den Tag zu starten und sanfte Abendkurse für einen entspannten Ausklang. Neben der Praxis erwartet dich leckeres, nahrhaftes Essen, jede Menge Spaß und die Gesellschaft einer wunderbaren Gruppe. Außerdem kannst du Massagen, Trommelreisen und Klangbäder buchen. Sprache: Deutsch
Yin y Yang son dos términos de la filosofía del Lejano Oriente. Representan polos opuestos y, sin embargo, fuerzas o principios duales relacionados que no deberían luchar entre sí, sino complementarse. En nuestra concepción occidental, encontramos esta polaridad principalmente en la suave feminidad (Yin) y la fuerte masculinidad (Yang). Como el día y la noche, como el flujo y el reflujo, como la alegría y la tristeza, lo femenino y lo masculino no pueden existir uno sin el otro. Solo cuando logramos armonizar las dos fuerzas opuestas podemos encontrar nuestra paz interior. Idioma: Alemán
Join the Serenity Retreat in Spain and enjoy a restorative experience with Marie and her mother Idun at the charming Ranchos Los Lobos Retreat Center. This retreat offers daily yoga, pilates, meditation and breathing exercises to calm your nervous system and deepen your practice. Set in the beautiful nature of Andalusia, this is the perfect retreat to connect your body and mind, recharge and rejuvenate. Language: English
Während dieser 7 Tage kannst du das Leben und dich selbst feiern und das Programm soll dir helfen, dich zu erholen und deinen Körper und deine Energiereserven zu stärken. Die Kombination aus Prana und Yoga hilft dir, wieder Leichtigkeit und Positivität zu erlangen. Inhalt: 2 Stunden Yoga- und Prana-Praxis am Morgen | 1,5 Stunden Nachmittags-/Abendpraxis (verschiedene Thai-Chi-Methoden, natürliche Bewegung, Yin, Meditation, Dehnung, Mobilisierung) Jeder kann und sollte an diesem Retreat teilnehmen, egal wie neu auf der Matte! Sprache: Deutsch
7 volle Tage unter der warmen Sonne, um die Verbindung zwischen Körper und Geist zu vertiefen. Erlebe Atmung und Wohlbefinden auf höchstem Niveau, um eine echte Auszeit vom Alltag zu nehmen und neue Perspektiven zu gewinnen. Dieser Retreat ist eine wunderbare Möglichkeit, das persönliche Wachstum zu beschleunigen, mit sich selbst, der Natur und anderen wunderbaren Menschen in Kontakt zu kommen und in neue Energie einzutauchen, bis das Neue anschließend Teil von einem selbst werden kann. Sprache: Deutsch
Diese Auszeit ist viel mehr als nur ein Urlaub. Es ist eine Reise zu Dir selbst, die Dich in ungeahnte Tiefen führt. Du kannst Dich vom Alltagsstress befreien, spirituelle Reinigung erfahren und neue Erkenntnisse gewinnen. Diese Auszeit bietet Dir durch Yoga körperliche Aktivierung, Entspannung und Raum für spirituelle Entwicklung. Ob kraftvolle Asanas, geführte Meditation, Konzentrationsmethoden, geistige Wachheit trotz völliger Entspannung im Yoga Nidra oder ein ‚Selbstgespräch‘ durch tiefgründige Fragen. Finde Deinen Weg zur inneren Balance, Deinen Weg zurück zu Dir selbst! Sprache: Deutsch
Spüre deinen Körper, hör auf deine Seele und verwöhne dich umfassend mit vielen Momenten der Entspannung. Sich wieder mit sich selbst verbinden, weg vom Alltag: eine Liebeserklärung an sich selbst. Dich erwartet ein Yoga-Programm mit 2 Yoga-Sitzungen täglich: kraftvolles Vinyasa und entspannendes Yin. Wenn du möchtest, nimmst du täglich an einer Morgenmeditation teil oder beginnst den Tag mit einem erfrischenden Bad im Pool oder einfach ganz nach Lust und Laune. Bei einer Klangschalenmeditation tauchen wir ein und du verwöhnst dich mit leckerem Essen und ganz viel Zeit und Ruhe für dich. Sprache: Deutsch
Das Strahlen in unseren Augen verdanken wir dem Leben! Tief in unserem Herzen spüren wir alle die Weisheit dieses Schlüssels zu einem erfüllten Leben. Im Alltag jedoch stehen die Erwartungen unserer Partner, Kollegen, Freunde und Familie oft im Vordergrund und lassen wenig Raum zum Strahlen. Ich lade dich daher ein, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, um in einer Gemeinschaft strahlender Frauen deine Weiblichkeit voll auszuleben. Gemeinsam wollen wir unser wahres Selbst entfalten, uns im Yoga unserem höheren Selbst zuwenden, beim gemeinsamen Abendessen einen Rausch der Sinne erleben und durch Tanz unsere Leidensch
Suchen Sie nach einem tieferen Sinn im Leben und streben Sie nach persönlicher Weiterentwicklung? Menschen, die besonderen Wert auf ein ganzheitliches und bewusstes Umfeld legen, finden bei uns den Raum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unser Healing Retreat ist ideal für Menschen mit chronischen Schmerzen oder anderen körperlichen Symptomen, die ganzheitliche Heilung und ganzheitliche Unterstützung erfahren möchten. Mit dem Fokus auf psychisches Wohlbefinden und nachhaltige Gesundheit schaffen wir eine Atmosphäre, die Transformation und Wachstum ermöglicht. Sprache: Deutsch
Zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Loslassen und Festhalten. Bist du bereit, in die Tiefen deines Seins einzutauchen und eine transformative Auszeit vom Alltag zu nehmen? In meinem Yoga- und Atemretreat biete ich dir den Raum zum Entspannen, Loslassen, Regenerieren und dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden. Nutze diese einmalige Gelegenheit, in einer unterstützenden und liebevollen Gemeinschaft tief in deine Praxis einzutauchen und deine persönliche Transformation zu erleben. Sprache: Deutsch
Steht es schon lange auf deiner Wunschliste, mit einem buddhistischen Mönch in einer original mongolischen Jurte zu meditieren und die Lehren Buddhas zu entdecken? Dann ist unser Retreat genau das Richtige für dich. Warum meditieren? - Was ist Glück? - Den Geist verstehen - Die vier Wahrheiten - Was ist Karma? - Lebe friedvoller im Alltag. Alle diese Themen werden von Ven Thegchog, Mönch aus dem Nalanda-Kloster gelehrt. Zur Entspannung unterrichten und leiten unsere Yogalehrer Marie und Igor Pranayama. Unterrichtssprache: Deutsch. Für weitere Informationen sende uns eine E-Mail.
Fühlst du dich im Alltag oft gehetzt? Musst du viele Rollen gleichzeitig übernehmen und deine eigenen Bedürfnisse zurückstellen? Ist dein Terminkalender immer voll? Brauchst du Zeit zum Durchatmen? Zeit für dich selbst, dich so zu fühlen, wie du ist? Möchtest du dem kalten Herbst für eine Woche entfliehen? Dann ist dieser Rückzugsort genau das Richtige für dich! Sprache: Deutsch
Entfliehe dem grauen November und gönn dir und deinem Körper eine sonnige Auszeit im wunderschönen Andalusien! Hier hast du die Möglichkeit, durch tägliche Vinyasa-Yoga-Einheiten und Fokusverschiebungen auf verschiedene Körperbereiche ein tieferes Bewusstsein für dich selbst zu entwickeln und Blockaden zu lösen. Jeden Morgen kannst du bei einer kraftvollen Yoga-Sitzung deine Energie so richtig loslassen und später am Nachmittag wieder in einen entspannenden Flow eintauchen. Abgerundet wird alles mit auf das Thema abgestimmten Meditationen und Atemübungen. Sprache: Deutsch
